一到老家，阿嬤拉著我說著阿公的病痛，經過一連串的就醫，醫生都說阿公的身體狀況很好，不需要太擔心，但是阿公仍然常常感覺不舒服。
在工作的場合很容易聽到類似的陳述，身體的不適找不到相對應的病因，除了未能及時找到真正的身體病灶外，是否也可能是內心有話要說，只是它必須得透過這樣的方式才得以表現出來，因為我們的言行舉止都需要經過意識的審查機制，無論是超我或現實原則，都可能讓我們無法實話實說，所以透過身體不適的方式去表達，或許反而能得到雙贏的局面。
怎麼說呢？
期待受到別人的關懷與注意是多數人所期待的，但是主動向別人提出這樣的要求，卻顯得相當困難。以我自己為例，我是一個很ㄍ一ㄥ的人，如同我太太近期向親友提到的，我從來不會特別去提工作上遇到的事，一方面是希望工作與生活能夠分開，另一方面，我覺得我自己還能承受，就不需要再去影響到我身邊的人。
可是當我覺得有壓力時，無論來自於工作或生活，我覺得自己可以感受到身體強大的疲憊感，但是對於自己內心的感受卻一無所知，當我開始散發出「我好累」、「我需要休息」等訊號時，如果我接受到相對應的回應時，例如「你就休個假吧！」，諸如此類的回應總是能夠讓我感覺精神一振，甚至有時不需要真的休假就能讓我感覺好了許多，但是如果所獲得的回應不如我的預期時，例如「不然咧，生活還是要過啊！」、「沒有工作哪裡會有錢？」等，我覺得身體的疲憊感會變得更加沉重。如果只是單純身體的狀態，應該不會隨著外界的回應而不同，但事實上卻不是如此，可見心情在這其中必定扮演著重要的角色。
我試著分析自己的這段陳述，發現三個有趣的地方。第一、我評估自己能力所及的極限，在此之內，好像我容易陷入一個人的戰爭，我只顧著自己向前衝，卻忘了讓身邊的人知道我的狀況，或者尋求一起合作的契機，直到自己不堪負荷時才想要尋求協助，但身邊的人可能對狀況一無所知，難以提供適時適當的協助；第二、我採用曖昧不清的方式表達，明明需要的是心被關懷，卻用身體不適的方式表達，好像期待著對方能夠突破我所設下的這些偽裝，這樣才是真正瞭解我的人，所以用身體不適的方式表現好像也呈現出我對於環境的不安全感；第三、對方所給予的回應，我所無法控制的部分，可是我發現自己很特別的地方是，即使環境給予我的回應常常不如預期，但是我仍繼續嘗試這麼曖昧地說，是代表著我仍期待知音人出現嗎？還是我只是想表達，並不期待有人能真正懂我呢？
無論身體不適是否真的能夠找到病灶為何，但我相信心理因素仍然扮演著重要的角色，就像有些孩子一遇到上學、考試就會出現肚子痛症狀，如果只是看腸胃科，或許可以讓當下的症狀緩解，可是真正的病灶若源自於心，所謂「心病還需心藥醫」，若是無法真正看到內心的需求，這些身體不適的症狀就只是症狀，久了反而成為另一個問題。
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